Ученые назвали возраст, в котором наша самооценка достигает своего пика

27 сентября 2018, 14:02 942
Цей матеріал також доступний українською
Ученые назвали возраст, в котором наша самооценка достигает своего пика - фото

© Unsplash

Самооценка повышается с жизненным опытом

Чем старше мы становимся, тем более уверенно себя чувствуем и тем более высокой самооценкой обладаем. Теперь это официально подтверждено психологами.

В недавнем докладе, опубликованном в американском научном журнале Psychological Bulletin, говорится о том, что человеческая самооценка постепенно нарастает в течение жизни, а ее пик приходится на 60 лет.

Чтобы прийти к такому выводу, ученые проанализировали свыше 300 различных исследований о самооценке в разных возрастных группах, учитывая год рождения, пол и национальность.

Как оказалось, наша самооценка волнообразно возрастает к 60 годам и держится на таком уровне примерно до 70 лет. В возрасте 70-80 лет представление человека о важности своей личности постепенно ухудшается и резко падает в 90 лет.

© Unsplash

Конечно, самооценка – вещь индивидуальная и субъективная, каждый человек, в зависимости от личных обстоятельств, чувствует себя значимым по-разному. Но, как правило, жизненный опыт помогает людям меньше обращать внимание на мнение других.

С другой стороны, психологи отмечают, что на низкую самооценку в молодом возрасте в современном мире влияют социальные сети. Зачастую выводы о своей значимости в обществе молодые люди делают по количеству лайков и комментариев. Ученые рекомендуют не зацикливаться на виртуальной стороне жизни.

Женщины и девочки стали чувствовать себя менее счастливыми - исследование
Названы наиболее подходящие профессии для высокочувствительных людей

Следите за самыми интересными новостями из раздела НВ STYLE в Facebook и Instagram

Спецвыпуск НВ Style

В гостях у Роберта Гулиева

Знаменитый украинский винодел устраивает экскурсию по своему дому на берегу моря в Одессе, показывает сад, созданный парковым архитектором Берлускони, раскрывает тонкости собственного бизнеса и угощает превосходным шардоне 2016 года из личного винного погреба

Читать журнал

Главное

Политика

Вчера, 11:46

thumb img
Президентский рейтинг: Зеленский лидирует, Порошенко остается на третьем месте
Экономика

Вчера, 09:11

thumb img
Голобородько МВФ посылал, но так не будет. Никто не собирается ссориться - Зеленский
События

Вчера, 21:25

thumb img
Суд Львова арестовал подозреваемого в убийстве пограничника