Пять мобильных приложений для хорошей фигуры

21 ноября 2017, 14:45 1381
Цей матеріал також доступний українською

© GaudiLab/depositphotos

Мобильные приложения уже давно стали верными помощниками практически во всех сферах жизни, включая спорт

НВ STYLE выбрал лучшие приложения, которые понравятся всем неравнодушным к фитнесу и правильному питанию. Они помогут контролировать питание, подсчитывать калории и создавать план тренировок и комплексы упражнений.  

MyFitnessPal


Совместимость: iOS 9.0/Android

Язык: русский, английский

Цена: бесплатно

Скачать  iOSAndroid


MyFitnessPal - самый простой и удобный счетчик калорий для смартфона. Крупнейшая пищевая база данных и невероятно быстрый ввод данных о питании и упражнениях помогают добиться своих целей и встать на путь здорового образа жизни.

    

       JEFIT


Совместимость: iOS 9.0/ Android 4.0.3

Язык: русский, английский

Цена: бесплатно

Скачать  iOSAndroid


JEFIT - один из простейших персональных тренеров. Приложение ведет записи и дневники тренировок, помогает создавать пользовательские комплексы или дает доступ к более 1300 бесплатных упражнений, а также предлагает отчеты о занятиях.

 

FatSecret


Совместимость: iOS 9.0/ Android

Язык: русский, английский

Цена: бесплатно

Скачать iOS/ Android


Счетчик калорий является неотъемлемым приложением, чтобы найти информацию о питательной ценности пищевых продуктов, которые вы едите, а также легко отслеживать ваши блюда, физические упражнения и вес.

 

      

Waterbalance


Совместимость: iOS 7.0/Android 2.2

Язык: русский, английский, украинский

Цена: бесплатно

Скачать  iOSAndroid


Приложение поможет следить за уровнем воды в организме, исходя из его индивидуальных параметров: роста, веса, возраста и образа жизни. Waterbalance станет надежным другом и советчиком, который превратит питье воды в полезную привычку. 

      

       

   

Sworkit


Совместимость: iOS 9.0/Android 4.0.3

Язык: английский

Цена: бесплатно

Скачать  iOSAndroid


Sworkit – это персонализированные тренировки, которые вписываются в ваше расписание и соответствуют вашим целям. Тренируйтесь в любом месте и в любое время, потому что никакого специального оборудования вам не понадобится. 





   

Следите за самыми интересными новостями из раздела НВ STYLE в Facebook

Главное

Геополитика

Сегодня, 11:34

article_img
Британские парламентарии готовятся отложить Brexit – Reuters
Страны

Вчера, 15:09

article_img
В Британии у жены азербайджанского банкира изъяли кольцо за 1,5 миллиона долларов
Геополитика

Вчера, 18:58

article_img
Экс-посол Украины в Британии о причине Brexit: Членство в ЕС "размывало" роль этой страны

Выбор редакции

События

Вчера, 20:14

article_img
Украинские моряки. Как продлевают арест захваченным Россией военнопленным
IT-индустрия

Вчера, 20:00

article_img
Рванет или нет? Что ждет индустрию дополненной реальности в 2019 году
События

Вчера, 16:15

article_img
Владимир Зеленский во время новогодних праздников выступал в Польше